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Starker Rücken

TELE-GYM 32

 
 
 
 
mit Johanna Fellner
Stärkung - Mobilisation - Kurzprogramme
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TELE-GYM GesundFit mit Gabi Fastner
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Gesundheits-TIPPS

08.11.2019 | Schmerzfreie Füße – Tipps und gratis Übungsfolge als pdf zum Download

Auf unseren Füßen gehen wir durchs Leben. Wir laufen, gehen, rennen, stolzieren, trippeln, springen tanzen. Die Füße sind unsere mit am meisten belasteten Körperteile. Dennoch schenken wir Ihnen nur selten Aufmerksamkeit – sie sind einfach da und funktionieren. Und da sie täglich Höchstleistungen vollbringen müssen – denn bei jedem Schritt
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