Wir empfehlen:
0 / 35
alle sehen
Lebensfreude

TELE-GYM 55

Seelen-Gym

von Yvonne Haugg


 

Das leichte Bewegungsprogramm

für mehr Lebensfreude!

 
                               mit Meditationen von Ingrid Berger
Sanfte Bewegung - Meditation - gut für mich
TELE-GYM heute im TV
morgen bei Ihnen als DVD
08:00 Uhr ARD alpha
beliebteste DVDs

TELE-GYM 53
Mein vitaler Rücken mit Gabi Fastner

mehrDas ganzheitliche Rückentraining
Online trainieren

Stellen Sie sich Ihr ganz persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm aus den vielen einzelnen Übungsfolgen zusammen und starten Sie sofort mit dem Training - wann und wo Sie wollen!mehr
Gesundheits-TIPPS

18.11.2021 | Stark bis ins hohe Alter - warum Muskeln immer in der Pubertät sind!

Ganz bestimmt sind Sie auch der Meinung, dass die Muskeln ab einem gewissen Alter schlaff werden und Ihre Kraft damit unvermeidlich abnimmt. Stimmt nicht, denn: Unsere Muskulatur können wir bis ins hohe Alter trainieren! Wie das am besten geht und warum auch Menschen mit typischen Alterserscheinungen regelmäßig Sport treiben sollen, klären wir hier.  
mehr...
DVD Berater
Finden Sie schnell die für Ihr Trainingsziel passende Fitness-DVD .
Alter
Fitnesszustand